Le mot freestyle est un adjectif qui veut dire style libre en français. On utilise le mot freestyle pour décrire le moment où, dans une compétition, les participants sont libre de choisir leur style et les diverses règles qu’ils peuvent suivre. Par exemple dans une compétition de skate, de roller ou de BMX la partie freestyle correspond souvent au moment le plus spectaculaire de la compétition. Les concurrents peuvent innover sans limites et ils essayent donc de rivaliser d’originalités et de talents pour se faire le plus remarquer du jury.

On utilise également le terme freestyle dans la musique. En effet dans les années 1980 le freestyle était un style musical à part entière avec des titres tel que « Let the music play » de Shannon ou bien « I.O.U » de Freeez. Plus récemment, le concept du freestyle s’applique dans le rap français ou dans le Hip Hop. Dans ces cas là il faut improviser lors de battle ou autre afin de montrer aux spectateurs que l’artiste est capable de raper sans pour autant connaître ses textes.
Le freestyle s’appuie donc sur des valeurs de liberté, d’indépendance et de rejet de certaines règles ce qui correspond grandement au différent sports ou style musicaux s’en servant.