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L'ironman est une course extrème de triathlon comprenant un marathon complet de 42.2 kilomètres, 180 kilomètres de cyclisme et 3.86 de natation. Les records se situent autours des 8 heures pour faire l'ensemble de la course, qui est très sportive et réservée aux athlètes de haut niveaux surentrainés.

Il existe de nombreuses courses d'Ironman mais la plus célèbre est celle d'Hawai pour laquelle il faut préalablement se qualifier alors que ça n'est pas le cas pour nombre d'autres marathons classiques. Il est réservé aux personnes ne disposant pas d'un problème de santé.

Vous pouvez aussi regarder une video de ironman, ainsi que la fiche du jeu Ivan Ironman Stewart's Super Off-Road.

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